「整える」という言葉をよく聞くようになった。
そう、私も整えたい　ひとりである。
そして、そういう本をとってみるが。
なかなか　整わない・・・・。

ご飯で整えよう！！という本
全く　難しいことはなかった。

おいしいご飯は大好きだけど。
キッチンに立つ時間は　短くしたい。
そんな私にピッタリだった。

そして、一番大切なのは、食べるとき。
集中して　ゆっくりと味わう事が大切。