おすすめの本RECOMMEND
スタッフのおすすめ
向 貴秀 がおすすめする本です。
啓文社全店のスタッフが不定期に更新する「スタッフおすすめ」コーナー。 最新書き込みから順次表示しています。
2024/03/21 更新
スタッフのおすすめ
向 貴秀
がおすすめする本です。
ノンフィクション
食べる投資
著者:満尾正
出版社:アチーブメント出版
皆さん投資と言えば真っ先にお金の事が思い浮かぶ人が多いと思われますが投資先はお金だけではありません。
人によってはお金より価値があり最もリターンが大きなもの、それは「健康」への投資です。
成功している経営者やビジネスリーダー達は「健康」への投資を当たり前に行っている人が多く、その人たちは最も高いパフォーマンスを発揮して成功に繋げています。
体調が悪ければミスを連発したりぼんやりしたり、その様な状況では良い結果をつかむのは難しくなると思われます。「健康」となり生産性を高めるすべての基盤は栄養です。
ハーバード大学で最新のアンチエイジング医学を学び、日本で初めて専門クリニックを開業した満尾正医師による最新の栄養学の知恵をまとめた本書。
「ストレスに負けない精神力」「常に冴えわたっている思考力」「不調、痛み、病気と無縁な健康な体」最新の栄養学で究極のパフォーマンスを手に入れてみてはいかがでしょうか?