人生60歳を過ぎると老後の不安、体の不調などで人生に鬱々とした気持ちを抱く人が少なくないと思われますが、その様な事は全く無く、逆に60代からが人生をアクティブに楽しめる年代だと感じます。

例えば定年退職を迎えるなどで今まで仕事に向けていた時間が自由な時間として使用できますし、育児も完全に手を離れている年齢ですのでやろうと思えば何でも出来る年代です。

この書籍は60代からの人生を幸せに生きる為の具体的な考えと方法を教えてくれます。
「我慢しない食事こそ、健康の源」「医師や健康診断に騙されるな」「若作りで老化を食い止めよう」「お金を使いまくって幸せに」「他人を気にせず自分の人生を生きる」などタイトルを見てみるだけで気持ちが前向きになると思います。

60代は今まで抱えていた「やらなければならないこと」を手放して自分最優先で「やりたいこと」をして良い年代です。

前向きで毎日が楽しくなる60の具体策をこの本で学んでみてはいかがでしょうか？